여름이면 찾아오는 불청객 피부 가려움증 원인과 치료법

여름이면 찾아오는 불청객 피부 가려움증 원인과 치료법

  여름이 되면 우리를 괴롭히는 여러 가지 문제들이 있습니다. 여름이면 찾아오는 불청객 피부 가려움증 원인과 치료법, 그 중에서도 특히 짜증 나는 것이 있습니다. 바로 피부 가려움증이  더운 날씨에 땀과 함께 찾아오는 이 불청객 때문에 여름이 두려운 분들 많으므로 오늘은 이 피부 가려움증의 원인과 함께, 어떻게 하면 좀 더 쾌적한 여름을 날 수 있을 지에 대해 … Read more

역류 성 식도염에 대해 알아보자, 현대인의 고질병

역류성 식도염 한의학적 접근 진단과 치료 전문가의 팁

요즘 바쁜 일상 속에서 속이 쓰리거나 목에 불편함을 느끼시는 분들 많으시죠? 그 중 하나의 원인이 될 수 있는 ‘역류 성 식도염’에 대해 알아보자 현대인의 고질병, 오늘 함께 이야기 나누려고 합니다. 위 내용물이 조금씩 식도로 역류하고 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환을 의미합니다. 위의 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아주는 조임쇠 역할을 하는 괄약근에 이상이 생겨 발생합니다. … Read more

운동 후 발생하는 근육 손실 예방 및 방지 법

운동 후 발생하는 근육 손실 예방 및 방지 법

  운동을 사랑하는 여러분, 오늘은 우리의 근육 건강에 대해 이야기해볼까 합니다. 운동 후 발생하는 근육 손실 예방 및 방지 법, 열심히 운동하고 나면 근육 손실이 걱정되시죠? 건강한 몸을 유지하기 위해서는 운동 후 근육 손실을 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 오늘은 그 방법에 대해서 몇 가지 팁을 공유하면서, 우리 함께 근육 손실 걱정 없이 건강한 운동 후 … Read more

식중독 여름이면 찾아오는 불청객에 대한 모든 것

식중독 여름이면 찾아오는 불청객에 대한 모든 것

    여름이 되면 기다려지는 것들이 많죠? 휴가, 바다, 수박처럼 시원한 간식들… 그런데 이 모든 즐거움 가운데, 우리의 여름을 괴롭히는 작은 불청객이 있습니다. 일반적으로 박테리아, 바이러스, 기생충, 자연 독 등이 원인입니다.바로 식중독이죠. 오늘은 여름에 자주 발생하는 식중독에 대해 알아보고, 어떻게 예방하고 대처해야 하는지 같이 이야기해보려고 해요. 여름을 건강하고 즐겁게 보내는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다.   … Read more

지방간은 무엇인가 침묵의 장기 간 제 2의 심장

지방간은 무엇인가 침묵의 장기 간 제 2의 심장

  여러분, 우리 몸에 ‘제 2의 심장’이라고 불리는 중요한 기관인, 지방간은 무엇인가 침묵의 장기 간 제 2의 심장, 있다는 거 알고 계시나요? 바로, 우리의 간입니다. 오늘은 조용하지만 무서운 질병 중 하나 인 ‘지방간’에 대해 이야기해보려고 합니다. 정상 간의 경우 지방이 차지하는 비율은 5% 정도이며, 이보다 많은 지방이 축적된 상태를 지방간이라고 합니다. 많은 사람들이 간과하기 쉬운 … Read more

청소년 괴롭히는 소아 당뇨병 예방 및 관리 법

청소년 괴롭히는 소아 당뇨병 예방 및 관리 법

  청소년 괴롭히는 소아 당뇨 예방 및 관리 법에 대한, 조금 진지한 주제로 여러분과 이야기를 나눠보려고 합니다. 요즘 10대들 사이에서도 당뇨병이 점차 증가하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 건강한 생활 습관이 아직은 생활 패턴에 완전히 자리 잡지 않은 청소년에 더욱 주의해야 하는 당뇨병! 서울대학교 곽수헌 교수와 보스턴어린이병원 제이스 플라닉 교수를 비롯한 하버드,MIT 공동 연구팀이 소아청소년 2형 … Read more

어린이 비만 가장 좋은 관리 법은 무엇입니까

어린이 비만 가장 좋은 관리 법은 무엇입니까

  요즘 건강한 삶을 위해 많은 분들이 관심을 가지고 있는 주제 중 하나가 바로 ‘어린이 비만’입니다. 우리 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 올바른 정보와 방법을 알려드리고자 하는 마음에서 오늘 이야기를 시작하게 되었습니다. 어린이 비만에 대한 가장 좋은 치료법, 함께 알아보도록 하겠습니다.   어린이 비만의 원인과 영향 이해하기   어린이 비만은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 … Read more

대사증후군 현대인의 고질병 원인 및 예방하는 방법

대사증후군 현대인의 고질병 원인 및 예방하는 방법

  대사증후군 현대인의 고질병 원인 및 예방하는 방법, 우리 주변에는 수많은 질병이 있지만 그중에서도 현대인에게 흔히 볼 수 있는 질환이 바로 대사증후군입니다. 왜 우리에게 중요한지 궁금하신 분들 계실까요? 오늘은 원인과 우리가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 예방 방법에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.   대사증후군 현대인의 고질병 원인 무엇인가?   현대인의 건강을 위협하는 대표적인 질병 중 … Read more

한국인 5명 중 1명이 앓고 있는 대사증후군이란

한국인 5명 중 1명이 앓고 있는 대사증후군이란

  한국인 5명 중 1명이 앓고 있는 대사증후군이란, 요즘 건강에 관심이 많으신가요? 우리 사회에서 점점 더 많은 사람들이 관심을 가져야 할 중요한 건강 이슈, 통계에 따르면 한국인 5명 중 1명이 겪고 있다는 충격적인 사실! 이게 도대체 무엇이길래 이렇게 많은 사람들이 앓고 있는 걸까요? 함께 자세히 알아보겠습니다.   한국인 5명 중 1명이 앓고 있는 대사증후군이란 무엇인가? … Read more

과음 후 찾아오는 증상 숙취 해소에 좋은 음식은

과음 후 찾어오는 증상 숙취 해소에 좋은 음식들

  과음 후 찾아오는 증상 숙취 해소에 좋은 음식, 과음 후 다음 날 아침,  끔찍한 숙취와 싸우는 게 얼마나 힘든지 아시죠? 머리는 띵하고 몸은 축 쳐지고, 숙취 해소와 싸우는 게 얼마나 힘든지 아시죠? 도움이 되는 음식을 소개해드리려고 합니다. 술자리가 많은 요즘, 이 정보가 여러분에게 꼭 필요할 거예요!   과음 후 찾아오는 증상 숙취의 원인과 이해하기 … Read more